恋愛依存・ギャンブル・アルコ-ル、その他依存による借金で悩むひめの想いや日常を綴ります。
喘息
喘息発作を起こしました。

一昨日、急に咳き込んだのですが、なかなか止まらない。
その直前までは普通にたばこも吸えていたのですが、急に来ました。

最近なかったので油断していたのですが、とにかくひどかった!
体調不良だから横になりたいけど、横になると咳がひどくて呼吸困難に。
昨日土曜日でしたが、病院が開いているので仕事を休んで行ってきました。吸入をしてもらい、お薬をいただいて帰ってきました。
吸入すごい!素晴らしい効き!
行くときは苦しくてタクシーに乗ったのですが、帰りは歩いて帰れるほどに。

明日の仕事を休むか休まないか悩んでいます。

肺炎の一歩手前だったらしいから、ゆっくりしてたほうがいいかなぁ?
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不眠
明日は朝から星乃珈琲にいく予定にしてるんだけど眠れない。

お薬をODしたけどダメみたい……仕方がないのでモーニングは諦めるですかねー。
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中途覚醒
また目が覚めてしまいました。最近毎日じゃない?
仕事行って体は疲れてるはずなのに目が覚めます。
今日は仕事休みだったけど。

薬が途切れるんだろうなぁ。

追加の薬してもう一度眠ろう。

とりあえず一服。
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早朝覚醒
なんだかうたた寝で目が覚めた。
追加の薬を飲む前に一服。

なんだか寝れない予感。レスタミンODしとこう。
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中途覚醒
こんな時間に目が覚めた。

アルコールに薬を追加したけど、効き目のピークは出勤時だ。なんとかなるだろうか……
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早朝覚醒
今朝も早朝覚醒。相方に言われた通り、そのまま布団でゆっくりしていたらいつの間にか寝ていた。

今日は今からチラシのポスティングのお仕事。地図を見ながらなんとかやってみます。
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早朝(?)覚醒
目が覚めてしまった……

今日は寝逃げしときたいのでお薬を追加。焼酎をあおってもう一度寝てみます。
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早朝覚醒
早朝覚醒しました。よりによってこんな日に。

今日は相方が五時半起きの六時十五分出発で、起こしてくれる人がいないので、もう起きておくしかありません。まだ眠いのに……

こんな状態で仕事に行っても大丈夫かなぁ……昼寝できるとよいのですが。
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早朝覚醒
早朝覚醒してしまった。
この時間から二度寝は厳しいかな?一応追加のお薬を飲みました。

効きすぎないといいんだけど。あと一眠りはしたいところ。

一服したら布団に戻ろう。
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体調不良
ちょっと仕事で頑張りすぎたかもしれません。なにもしてないけど、休憩なしでいったのはいけなかったかも、と。

吐き気がして、めまいがして、頭痛がする。

ずっと吐きたくても吐けなくて、やっとさっき一回吐いて楽になったけど、またモヤモヤしてる。

全部吐いたら楽になれるかもしれないけど、吐けそうにないです。

睡眠薬飲んだら吐けないから、ぎりぎりまで睡眠薬は我慢します。

あと一回くらい吐きたい……。

心労かな。
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中途覚醒
中途覚醒しちゃった。これは眠剤追加だなぁ。朝から飲もうと思ってたのになぁ。
酒と薬かっくらって寝ます。
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早朝覚醒
早朝覚醒しました。五時に目が覚めたので秘書検定の勉強をして過ごすことにします。
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不眠
レボトミンが何故か一日ぶん足りなかったのもあり、まだ眠れずにいます。

追加のお薬プラスレスタミンを飲んで寝ようと思います。

明日は8時に起きれたらジョイフルというファミレスで朝食をとろうと言われていましたが、無理そうです。

今玄関先で一服していますが、かなり寒くなっています。ようやく秋です。

寒いのは苦手なので早く夏にならないかな、と思います。


ギャンブルを止めてから朝食を外で食べたりという余裕も出てきました。やめて良かったです。
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早朝覚醒です。
最近お薬の効きが悪いのか早朝覚醒多いです。
レボトミン減らしたせいかな?プロチゾラムも効いてる感じが薄い。

この一服が終わったらもう一度プロチゾラム飲んで寝てみよう。
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早朝覚醒
追加の薬を飲まずに寝たらやっぱり早朝覚醒です。

もう追加できるお薬は少ないのになぁ。レスタミンに頼ってみます。
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